Unser Team

Senior Yoga Teacher, Drehbuchautorin, Körpertherapeutin und dedicated Lover of Life. Judith ist Foudner einiger Yoga Companies, jetzt Studio Atha. 

Live erleben kannst du sie (bald wieder) bei Workshops, Retreats, Events und unseren Formaten für YogalehrerInnen.​

Yoga bedeutet für Anne Lotte, den Mut zu haben, sich immer wieder auf den Weg zu machen. Ein Raum der ständigen Selbstentdeckung, in dem Fallen oder Scheitern nicht das Ende ist, sondern eine Möglichkeit, tiefer in sich selbst zu horchen und das eigene innere Licht neu zu erwecken. Der Fokus der Klassen liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung begleitet von Musik.​​​

"Yoga ist (m)ein Reset-Knopf. Durchatmen. Im Körper sein. Alles auf Anfang. Sehen was da ist. Dann geht’s mit klarem Blick weiter.“

Alexandra hat einen Background in Vinyasa und Yin Yoga und möchte diesen Perspektivwechsel in ihren Stunden für jede und jeden erlebbar machen.​​

"Yoga hat für jede*n etwas zu bieten: Dynamik und Kraft. Leichtigkeit, Sanftheit und Ruhe. Körperliche Aktivität und geistiges Entschleunigen. Yoga lässt uns zur Ruhe kommen. Das Rauschen der Gedanken wird leiser. Wir kommen an. Bei uns. Zu Hause. – Ich freue mich darauf, diese einmalige Kraft und Schönheit mit Dir zu teilen."​

"Yoga zeigt mir persönlich da immer wieder den Weg, verbindet mich mit meiner Intuition, erdet mich und lässt mich zugleich wachsen."

Background: Vinyasa Yoga (u.a. mit Judith), Advanced Training bei Zuna Yoga auf Bali​​

"Kaum berühren meine Zehen die Matte, verwandele ich mich in das Mädchen, das kopfüber von Bäumen baumelte und Purzelbäume schlug - eine Leichtigkeit, die in unserer Welt voller Fragezeichen so selten geworden ist. Doch auch Yoga bietet keine Schnelllösungen. Stattdessen leitet es uns an, durch bewusste Übung allmählich in die Antworten zu wachsen."

Background: 200h Ashiyana Yoga, Jivamukti Yoga​

"Zum Yoga kam ich 2012 über Bikram. Jahrelang praktizierte ich die 26 Asanas, bis ich bemerkte, dass Yoga viel mehr ist, als die physische Praxis. Wenig später folgte ein Teacher Training in Nicaragua – seitdem ist Yoga in allen Facetten fester Bestandteil meines Lebens. Ich freue mich darauf, diese Leidenschaft in dynamischen Vinyasa-Klassen mit dir zu teilen."​

"Warum das alles? Weil es sooo gut tut! Damn!" Tina. Tiga at heart. Teacher-Neuling mit Freude an dynamischen Bewegungen und fließenden Beats.

Background: Vinyasa Yoga (u.a. mit Judith) und viel Praxis in Hands-On Assists, viel Fahrrad und Musik Begeisterung. ​

COMING SOON ​​​​​