✶ Neue Event Reihe: Yoga x Art. Nächstes Event am 16 Junil > Zur Anmeldung ✶
Das Retreat
Tejas /. Lebenskraft, Glanz, Schönheit, Feuer, Flamme, Strahlen, Vitalität, Ausstrahlung, Leuchten
Tejas ist Sanskrit für das Strahlen, das entsteht, wenn Lebenskraft frei fließen kann. Dann, wenn wir ganz in Kontakt sind mit uns selbst, dem Leben und all den Wundern dazwischen. Dieses Retreat nimmt dich mit auf diese Reise mit genau der richtigen Mischung aus intensiver, täglicher Yogapraxis, Aufladen, Entspannen und Genuss in all den Farben Italiens.
Wir verbringen ein paar besondere Tage in einem fast unwirklich schönen Jugenstil-Hotel, eingebettet in einen weitläufigen Park und die Bergkulisse Bozens. Die Yogasessions werden von Judith unterrichtet, von Tina assistiert und sind für alle Level geeignet.
Mit: Judith Mila Durante & Special Assists von Tina Grundhöfer
Date: 22 - 25 Februar 24
Buchung: Direkt beim Parkhotel Mondschein
Note: Neuer Termin! Sollte bei der Buchung ein anderes Datum stehen, kannst du trotzdem schon buchen. Das wird im Hotel gerade angepasst.
Ein besonderer Ort
Das Parkhotel Mondschein ist ein legendärer Ort im Zentrum Bozens: Inmitten von Palmen, Weitläufigkeit und Granitas fühlt es sich an, als wäre man in einem der ganz großen italienischen Filme gelandet. Im Ursprung 800 Jahre alt, war das Hotel das erste Gasthaus Bozens, später Belle Epoque Grand Hotel und nach umfangreicher Renovierung jetzt ein Refugio der Reduktion auf das Wesentliche, mit schönen Materialien und bester Qualität.
Um das Haus liegt eine Park-Oase, die das Hotel vom lebendigen Trubel des Zentrums abschirmt. Mit Liegestühlen vor der Terrasse und der Luna Bar - eine einzigartige italienische Bar, in der wir jeden Morgen brunchen. Bewusst ohne Buffet, sondern à la carte mit besten Zutaten und vollem Service. Das Dinner gibt es im Restaurant und ist immer frisch, aus regionalen Zutaten und unglaublich gut.
Unsere Sessions finden morgens und abends im hauseigenen Yogastudio statt - ein puristischer Raum mit Gewölbe, viel Platz und bestem Equipment.
Die Yogapraxis
Unsere Yoga-Sessions lassen Dich inmitten der wundervollen Kulisse in neue Weiten tauchen - mit tiefgehender Körperarbeit und Raum, um aufzuladen und zu genießen. Die Praxis führt durch eine Vielzahl unterschiedlicher Erfahrungen, von dynamischen Flows, exaktem Alignment zu Meditation, Ritual, Yoga-Philosophie und dem Aktivieren der eigenen Kraft. Wir starten den Tag mit einer abgestimmten, dynamischen Stunde, die entgiftet und aktiviert. Abends gibt es sanfte, regenerative Sessions, Yin Yoga, Breathwork, Yoga Nidra und alles, was dich auflädt.
Dabei wird jede Stunde assistiert für die Extra Dosis wohltuender Assists. Du wirst individuell begleitet, dich optimal einzurichten und auch bekannte Haltungen oft noch einmal neu zu erleben. In einer exklusiven, kleinen Gruppe gibt es Raum für Details und deine persönlichen Fragen. Und natürlich: Alles ist freiwillig und du kannst an den Sessions so teilnehmen, wie es sich stimmig anfühlt.
An den Nachmittagen ist man schnell auf dem Berg, kann sich durch die Gassen der Altstadt treiben lassen, ein Buch im Park lesen oder einfach den Vögeln und dem Rauschen der Palmen im Wind lauschen.
Die Inklusivleistungen
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4 Tage und 3 Nächte im Parkhotel Mondschein mit großzügigen Zimmern, Balkonen und Park
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Opening Ceremony
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6 Yoga Sessions mit Judith mit Asana, Pranayama, Meditation, Inspirationen aus der Yogaphilosophie und würdigen Soundtracks
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Extra Hands-On Assists von Tina für individuelles Alignment
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Bester à la carte Brunch in der Luna Bar
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3-Gang Dinner, vegetarisch im Restaurant des Parkhotels
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Quellwasser direkt aus den Bergen
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Yogaspace mit Matten, Blöcken, Polstern, Decken
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Finnische Sauna neben dem Yogaraum
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Sonnenliegen im Park
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Und natürlich Überraschungen, Sommernächte und einfach eine gute Zeit.
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Auf Wunsch auch vegane & glutenfreie Küche
Nicht inbegriffen:
Hin- und Rückfahrt, Parkplatz, spezielle Getränke und Snacks, die nicht auf unserer Karte stehen, Kurtaxe ca. 1,50 € / Tag.
Dabei Sein
Retreat + Einzelzimmer: 1185 €
Retreat + Doppelzimmer: 1080 €
Preise pro Person, mit allen Inklusivleistungen.
Die Buchung läuft direkt über das Parkhotel Mondschein: Book Now
Es gibt sie noch, die Orte, an denen Zeit keine Rolle spielt. Die dazu einladen, einfach zu spüren, zu atmen, zu sein.
