Erlebe eine intensive 2h Yogapraxis in kleiner exklusiver Gruppe inklusive Hands-On Assists & besonderem Fokus auf das Erlernen von Kopfstand, Handstand & dem Rad. 

 

Drei Haltungen, die wundervolle Wirkungen haben, uns herausfordern & unseren vollen Fokus benötigen.  

 

Drei Haltungen, die in regulären Yogastunden oft zu kurz kommen, weil sie eine intensivere Vorbereitung, Erklärung & Übung erfordern. 

 

Und genau dafür nehmen wir uns am Sonntag, den 18. Mai von 14 - 16 Uhr im wunderschönen Yogaraum des Atelierhaus Zeit. 

 

Du brauchst keine dieser Haltungen bereits können/üben. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du die Asanas erlernen & für dich selbst üben kannst.